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Lic. Vianey Vergara Sánchez

Lic. Vianey Vergara Sánchez

Colaboradora de Nutrition and Performance Center
Ced. Prof: 7161133 
Especialista en nutrición infantil y control de peso
Citas: 5803-9679

31 Ago 2017

Es perfecto para la comida o la hora del refrigerio, contiene todo lo que un plato principal necesita. Definitivamente la opción ideal para sustituir comidas.

31 Ago 2017

Un platillo con sabor diferente que integra frutas y vegetales para un perfecto balance nutrimental, buena fuente de energía y fibra, ideal para cualquier momento.

31 Ago 2017

Aporta energía y proteína de calidad en un agradable sabor, ideal para el desayuno o almuerzo, la mejor manera de iniciar el día.

31 Ago 2017

Es ideal para cuando quieras mantenerte en forma sin complicaciones, por su balance nutrimental se puede consumir en cualquier tiempo de comida y es fácil de preparar.

06 Jul 2017

Con esta mágnifica receta podemos disfrutar de los beneficios que nos aporta la proteína del pollo, más una cantidad considerable de minerales y vitaminas que podemos encontrar en los demás ingredientes.

06 Jul 2017
Preparar una ensalada es muy sencillo, sólo es cuestión de elergir los vegetales que te gusten y puedes incluir cualquier proteína, en este caso es pechuga de pollo.
06 Jul 2017
¿Cansado de las típicas ensaladas de lechuga? Esta receta te puede encantar, fácil y rápido, en tan solo unos minutos puedes preparar esta grandiosa receta, además de que te aporta gran cantidad de minerales y vitaminas.
04 Jul 2017

Disfruta de un postre de fácil digestión por ser elaborado con una fruta rica en fibra y altamente nutritiva, ya que cuenta con vitaminas del complejo B y minerales como potasio, mineral indispensable para la contracción muscular.

04 Jul 2017

¿Ya estás cansado de atún enlatado? Cuidarte no es sinónimo de comer sin sabor, prueba esta receta, es ligera y muy fácil de preparar.

04 Jul 2017
Sabemos que muchas son las tentaciones cuando sientes la necesidad de comer algo dulce, pero antes de elegir algo poco saludable, te compartimos esta receta sencilla y nutritiva para calmar tu antojo.
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